Eine kostenlose App für Android, von Dr. Jack Daniels und dem Run SMART Project.
VDOT O2 ist eine Coaching-App für Athleten, die ihr Lauftraining auf die nächste Stufe bringen möchten. Sie bietet ein personalisiertes Coaching-Erlebnis, das eine wissenschaftlich validierte Trainingsmethode mit den neuesten Technologien kombiniert, um Ihnen eine App zur Verfügung zu stellen, die Ihnen hilft, Ihre Ziele zu erreichen.
Die App bietet auch eine Vielzahl von Lauftrainingsoptionen, aus denen Sie wählen können. Dazu gehören eine personalisierte Coaching-Session mit einem professionellen Trainer, die Möglichkeit, eine personalisierte Coaching-Session mit einem Trainer zu erhalten, sowie die Möglichkeit, eine personalisierte Session mit einem Online-Coach zu erhalten. Jede Option gibt Ihnen Zugang zu einer personalisierten Coaching-Session, die Ihnen bei Ihrem Lauftraining hilft. Die App ermöglicht es Ihnen auch, Ihren Fortschritt zu verfolgen und Feedback von Ihrem Trainer zu erhalten. Die App wird Ihnen auch die richtige Art von Training bieten, basierend auf Ihren Zielen und der Art von Läufer, die Sie sind. Sie bietet Ihnen auch die Möglichkeit, die richtige Art von Coaching zu erhalten, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
VDOT O2 wird Ihnen auch einen personalisierten Trainingsplan zur Verfügung stellen können. Dieser Plan basiert auf Ihren Zielen und der Art von Läufer, die Sie sind. Die App wird Ihnen auch ein Tracking-System zur Verfügung stellen, das Ihnen hilft, Ihren Fortschritt zu verfolgen. Dies ermöglicht es Ihnen auch, das richtige Coaching zu erhalten, basierend auf Ihren Zielen und der Art von Läufer, die Sie sind.
